Matseðill fyrir fyrirtæki
Panta þarf valrétti fyrir kl. 09:30 (mánudag-föstudags).
Eftir það er Aðalréttur no. 1 í boði.
Sending lágmark 3 matar. Matur um helgar, fyrir þá sem eru í fastri mataráskrift.
Ef þú vilt fá matseðill í email vikulega sendið þá á info@veislulist.is
Verðlisti frá 16.09.2023. Endurskoðað í janúar 2024 | Vísitala neysluverðs 01.08.2023 570,8 stig Hagstofan
Fjöldi mata | Afsl % af mat | Verð á mat | Afsl % sendingu | Verð á sendingu | Matur sóttur | Matur sendur | ||
03-05 | 0% | 1.972 kr | 0% | 725 kr | 1.972 kr | 2.213 kr | ||
06-10 | 3% | 1.913 kr | 3% | 106 kr | 1.913 kr | 2.018 kr | ||
11-15 | 5% | 1.873 kr | 5% | 104 kr | 1.873 kr | 1.977 kr | ||
16-20 | 6% | 1.854 kr | 7% | 101 kr | 1.854 kr | 1.955 kr | ||
21-30 | 7% | 1.834 kr | 30% | 76 kr | 1.834 kr | 1.910 kr | ||
31-40 | 10% | 1.775 kr | 35% | 71 kr | 1.775 kr | 1.846 kr | ||
41-50 | 13% | 1.716 kr | 40% | 65 kr | 1.716 kr | 1.781 kr | ||
51-60 | 15% | 1.676 kr | 50% | 55 kr | 1.676 kr | 1.731 kr | ||
Reikningar. Hálfsmánaðar 1-15 og 16-31, eindagi er 15 dögum síðar | ||||
Reikningar. Vikulega og er eindagi á reikning viku síðar. |
Listaverð
1.772 kr.Afslattur af mat
0% 3% 5% 6% 7% 10% 13% 15%Matur sótt
1.772 kr. 1.719 kr. 1.683 kr. 1.666 kr. 1.648 kr. 1.595 kr. 1.542 kr. 1.506 kr.Sending á mat
684 kr. 103 kr. 103 kr. 103 kr. 103 kr. 103 kr. 103 kr. 103 kr.Afslattur af sendingu
0% 0% 5% 7% 30% 35% 40% 50%Matur sendur afslattur
684 kr. 103 kr. 98 kr. 96 kr. 72 kr. 67 kr. 62 kr. 52 kr.Krafa í banka
2.000 kr. 1.822 kr. 1.781 kr. 1.761 kr. 1.720 kr. 1.662 kr. 1.603 kr. 1.558 kr.Vika 19 (6 - 12. maí, 2024)
Vika 19 (6 - 12. maí, 2024) | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Fimmtudagur | |||||||||
1 | St. Þorskbitar í raspi með rjómakarrysósu, hrisgrjónum, kartöflum og melónubitum. Breaded Cod with creamy curry sauce, rice, boiled potatoes and melon. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Nauta Grýta í tómat og Cheddarsósu, Bökuðu blómkáli, spergilkáli og papríku og hrásalat. Beef ragout in tomato & cheddar sauce, baked cauliflower, brocoli & bell pepper and coleslaw. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
3 | Djúpsteiktur Karfi með graslauksdressingu, steiktum kartöflum, grænum baunum og ferskusalati. | ½ Appelsína Deep fried Redfish with Chives sauce, pan fried potatoes, green beans, fresh salad | ½ orange |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
4 | Heit samloka (þriggjalaga) með skinku, osti & sósu, báta kartöflur, kokteilsósu, salati. | Jónagold. Ham and cheese sandwich (three layers) with fried potato wedges, cabbage salad and Icelandic sauce and apple |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
5 | Spaghetti Carbonara með bacon, blaðlauk, rjómasósu og hvítlauksbrauði. Ávaxtabakki Melóna og appelsínubátur. Spaghetti Carbonara with bacon, leek, creamy pasta sauce and garlic bread | Fruits, melon & orange |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
6 | Nauta Grýta í tómat og Cheddarsósu, Bökuðu blómkáli, spergilkáli og papríku og hrásalat. Beef ragout in tomato & cheddar sauce, baked cauliflower, brocoli & bell pepper and coleslaw. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
7 | Pizza með Pepperoni, sveppum & osti. Pizza with Pepperoni, mushrooms & cheese. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
8 | Rauður dagur. (Helgidagur) Lokað. Holiday of the festive season. Multiple courses not available on this day. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
9 | Vegan réttir Vikunar endurspegla rétt no 8 (Léttur bita), þar sem verður gerð vegan útgáfa af þeim rétturm ( Oumph í staðin fyir kjöt ) (Pasta eða soja fiskur í staðin fyrir Fisk) Vegan is same as No 8 but with a vegan version, (instead of meat there will be Oumph, instead of fish there will be pasta or Soy fish). |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
Föstudagur | |||||||||
1 | Steikt lambalæri kryddað með Toskana blöndu, steiktar kartöflur með pipar og steinselju, brokkóliblanda, sveppa-púrtvínssósa, hvítkáls-ávaxtasalat. | Aspassúpa bætt með rjóma. | Karamellumús. Lamb seasoned with Toscana mix, seared potatoes with peppers & parsley, broccoli mix, Port wine sauce with mushrooms, cabbage salad in juice |Asparagus soup | Caramel fromage |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Ofnbakaður lax með Toskana blöndu, smjörgljáðum kartöflum, sósu með fennel keim, ávaxtasalat. | Aspassúpa bætt með rjóma. | Karamellumús. Oven baked salmon with Toscana mix, butter glazed potatoes, Fennel sauce, fruit salad. |Asparagus soup | Caramel fromage. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
3 | Djúpsteiktur Karfi með graslauksdressingu, steiktum kartöflum, grænum baunum og ferskusalati. | ½ Appelsína Deep fried Redfish with Chives sauce, pan fried potatoes, green beans, fresh salad | ½ orange |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
4 | Heit samloka (þriggjalaga) með skinku, osti & sósu, báta kartöflur, kokteilsósu, salati. | Jónagold. Ham and cheese sandwich (three layers) with fried potato wedges, cabbage salad and Icelandic sauce and apple |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
5 | Spaghetti Carbonara með bacon, blaðlauk, rjómasósu og hvítlauksbrauði. Ávaxtabakki Melóna og appelsínubátur. Spaghetti Carbonara with bacon, leek, creamy pasta sauce and garlic bread | Fruits, melon & orange |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
6 | Nauta Grýta í tómat og Cheddarsósu, Bökuðu blómkáli, spergilkáli og papríku og hrásalat. Beef ragout in tomato & cheddar sauce, baked cauliflower, brocoli & bell pepper and coleslaw. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
7 | Pizza með Pepperoni, sveppum & osti. Pizza with Pepperoni, mushrooms & cheese. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
8 | Kjúklingalæri Tandoori 200gr, með sumarsalati 100gr,Tómatar 60gr, Egg 55gr, Melóna 80gr, Hvítlaukssósa 50gr, Blómkálsostabrauð 90gr | KETO Chicken Tandoori 200gr, summer salad 100gr, Tomato 60gr, Egg 55gr, Melon 80gr, Garlic dressing 50gr, Cauliflower bread 90gr | KETO |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
9 | Vegan réttir Vikunar endurspegla rétt no 8 (Léttur bita), þar sem verður gerð vegan útgáfa af þeim rétturm ( Oumph í staðin fyir kjöt ) (Pasta eða soja fiskur í staðin fyrir Fisk) Vegan is same as No 8 but with a vegan version, (instead of meat there will be Oumph, instead of fish there will be pasta or Soy fish). |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
Laugadagur | |||||||||
1 | Ofnsteikt Langa í hvítlauks og pipar marineringu, st kartöflum (pipar og salt), rótargrænmeti, jógúrt grænmetissósa og hvítkáls-perusalati | Tómatsúpa (Vegan súpa). Oven baked Ling marinated in garlic & pepper, seared potatoes, root vegetables, yogurt Italian sauce, cabbage & pear salad in juice | Tomato soup (Vegan) |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Spaghetti Carbonara með bacon, blaðlauk, rjómasósu og hvítlauksbrauði. Ávaxtabakki Melóna og appelsínubátur. Spaghetti Carbonara with bacon, leek, creamy pasta sauce and garlic bread | Fruits, melon & orange |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
Sunnudagur | |||||||||
1 | Steiktir lambaskankar (leggir) með kartöflumús, rótargrænmeti og brúnni sósu. English translation not available for that item. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Kjúklingasnitsel (lærakjöt) með grænum baunum, gljáðum kartöflum, dijon-sveppasósu og hrásalati. | Smábrauð og smjöri. Chicken snitzel with green beans, glazed potatoes, Dijon-mushroom sauce and cabbage salad | Bun with butter. |
Næring og ofnæmisvaldar |
Vika 20 (13 - 19. maí, 2024)
Vika 20 (13 - 19. maí, 2024) | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mánudagur | |||||||||
1 | Steiktar Toskana bollur ( Grís & Nautakjöt ) með kartöflumús, grænum baunum og sósa með Timían. Smábrauð og smjöri. | Grænmetissúpa. Tuscan meatballs with mashed potatoes, green beans, sauce with timian. Bun & butter. | Vegetable soup. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Eggjanúðlur & grísastrimlar, papríka, blaðlaukur og blómkál í ostrusósu. Smábrauð og smjöri. | Grænmetissúpa bætt með rjóma. Egg noodles with pork strips, bell pepper, leek and cauliflower in oyster sauce. Bun & butter | Creamy made vegteable soup. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
3 | Djúpsteiktur Karfi með graslauksdressingu, steiktum kartöflum, grænum baunum og hrásalati. | Appelsína Deep fried Redfish with Chives sauce, pan fried potatoes, green beans,Coleslaw salad. | orange. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
4 | Hamborgari með osti, Iceberg, tómat og rauðlauki, báta franskar kartöflur, hrásalati og kokteilsósu. Hamburger with cheese, lettuce, tomato, red onion, fried potato wedges, cabbage salad and Icelandic sauce |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
5 | Pasta al forno, bakað (Ravioli spínat og ostur, bacon, kjúkling og blaðlauk), í hvítlauks ostasósu, tómatsalat, Appelsína bátur og hvítlauksbrauð Pasta al forno (Ravioli spinach, bacon, chicken, leek, cheese) in garlic cheddar sauce, tomatosalad, garlic bread & orange. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
6 | Nauta Grýta í tómat og Cheddarsósu, Bökuðu blómkáli, spergilkáli og papríku og hrásalat. Beef ragout in tomato & cheddar sauce, baked cauliflower, brocoli & bell pepper and coleslaw. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
7 | Pizza með Pepperoni, Bacon & osti. Pizza with Pepperoni, Bacon & cheese. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
8 | Indverskar grænmetisbollur og Núðlur, Soðnar nýjar Rauðrófur, Blómkál & Spergilkál, Salat, rucola, tómatar, rauðlaukur, sólblómafræ & kókosflögur. Hummus. | VEGAN Indian veggie balls & Noodles, boiled fresh Beetroot, Cauliflower & Broccoli, Salad, Rucola, Tomatoes, red Onion, Sun flower seed & Coconut flakes. Hummus | VEGAN |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
9 | Vegan réttir Vikunar endurspegla rétt no 8 (Léttur bita), þar sem verður gerð vegan útgáfa af þeim rétturm ( Oumph í staðin fyir kjöt ) (Pasta eða soja fiskur í staðin fyrir Fisk) Vegan is same as No 8 but with a vegan version, (instead of meat there will be Oumph, instead of fish there will be pasta or Soy fish). |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
Þriðjudagur | |||||||||
1 | St. þorskur í Panko raspi með steiktum lauk, soðnum kartöflum, blómkáli, remólaðisósu og ferskt salat. | Heitur Sveskjugrautur. Breaded Cod with remoulade sauce, boiled potatoes, cauliflower and fresh salad. | Prune pudding. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Tagliatelle, kjúklingur, bacon, grænmeti í rjómasósu, hvítlauksbrauð, ferskt salat. Tagliatelle with chicken & bacon, vegetables, creamy sauce, garlic bread, fresh salad. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
3 | Djúpsteiktur Karfi með graslauksdressingu, steiktum kartöflum, grænum baunum og hrásalati. | Appelsína Deep fried Redfish with Chives sauce, pan fried potatoes, green beans,Coleslaw salad. | orange. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
4 | Hamborgari með osti, Iceberg, tómat og rauðlauki, báta franskar kartöflur, hrásalati og kokteilsósu. Hamburger with cheese, lettuce, tomato, red onion, fried potato wedges, cabbage salad and Icelandic sauce |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
5 | Pasta al forno, bakað (Ravioli spínat og ostur, bacon, kjúkling og blaðlauk), í hvítlauks ostasósu, tómatsalat, Appelsína bátur og hvítlauksbrauð Pasta al forno (Ravioli spinach, bacon, chicken, leek, cheese) in garlic cheddar sauce, tomatosalad, garlic bread & orange. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
6 | Nauta Grýta í tómat og Cheddarsósu, Bökuðu blómkáli, spergilkáli og papríku og hrásalat. Beef ragout in tomato & cheddar sauce, baked cauliflower, brocoli & bell pepper and coleslaw. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
7 | Pizza með Pepperoni, Bacon & osti. Pizza with Pepperoni, Bacon & cheese. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
8 | Tortilla með Rjómaost, Skinku, Papriku, Rauðum laukur, rifin ost, Kotasæla, Pinto & kjúklingabauna hrísgrjónablanda, Nachos flögur og Salsasósa. Tortilla with Cream Cheese, Ham, Paprika, Red Onion, Cheese, Cottage Cheese, Pinto & Chick Pea Rice mixture, Nachos and Salsa |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
9 | Vegan réttir Vikunar endurspegla rétt no 8 (Léttur bita), þar sem verður gerð vegan útgáfa af þeim rétturm ( Oumph í staðin fyir kjöt ) (Pasta eða soja fiskur í staðin fyrir Fisk) Vegan is same as No 8 but with a vegan version, (instead of meat there will be Oumph, instead of fish there will be pasta or Soy fish). |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
Miðvikudagur | |||||||||
1 | Grísabuff með steiktum lauk og sveppum, grænar baunir, sveppasósu, st.kartöflum og hrásalati. | Tómatsúpa. Pork patty with fried onion & mushroom, green beans, mushroom sauce, potatoes and Coleslaw salad. | Tomato soup |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Langloka með spægipylsu, reyktri skinku, rauðlaukur, icberg, papriku, piparrótar-sósu, hrásalati, Nachos. | Tómatsúpa. Sub with salami, smoked ham, red onion, iceberg, bell pepper, horseradish sauce, Coleslaw salad. , Nachos | Tomato soup. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
3 | Djúpsteiktur Karfi með graslauksdressingu, steiktum kartöflum, grænum baunum og hrásalati. | Appelsína Deep fried Redfish with Chives sauce, pan fried potatoes, green beans,Coleslaw salad. | orange. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
4 | Hamborgari með osti, Iceberg, tómat og rauðlauki, báta franskar kartöflur, hrásalati og kokteilsósu. Hamburger with cheese, lettuce, tomato, red onion, fried potato wedges, cabbage salad and Icelandic sauce |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
5 | Pasta al forno, bakað (Ravioli spínat og ostur, bacon, kjúkling og blaðlauk), í hvítlauks ostasósu, tómatsalat, Appelsína bátur og hvítlauksbrauð Pasta al forno (Ravioli spinach, bacon, chicken, leek, cheese) in garlic cheddar sauce, tomatosalad, garlic bread & orange. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
6 | Nauta Grýta í tómat og Cheddarsósu, Bökuðu blómkáli, spergilkáli og papríku og hrásalat. Beef ragout in tomato & cheddar sauce, baked cauliflower, brocoli & bell pepper and coleslaw. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
7 | Pizza með Pepperoni, Bacon & osti. Pizza with Pepperoni, Bacon & cheese. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
8 | Kjúklingaspjót-Piri-Piri 90gr. Veislusalat og rifnar gulrætur50gr , Kartöflusalat80gr, blandaðar baunir80gr, hvítlauks jógúrtsósa50gr, Jónagold75 gr. | Núðlusúpa (Rice Vermicelli)195gr. Chicken on stick Piri Piri 90gr. Salad & carrots striped50gr , Potato salad80gr, mixed beans80gr, garlic yogurt sauce50gr, apple75 gr. | Noodle soup (Rice Vermicelli)195gr. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
9 | Vegan réttir Vikunar endurspegla rétt no 8 (Léttur bita), þar sem verður gerð vegan útgáfa af þeim rétturm ( Oumph í staðin fyir kjöt ) (Pasta eða soja fiskur í staðin fyrir Fisk) Vegan is same as No 8 but with a vegan version, (instead of meat there will be Oumph, instead of fish there will be pasta or Soy fish). |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
Fimmtudagur | |||||||||
1 | Gufusoðin Ýsa með Hollandissósu, smjörgljáðar kartöflur með dilli, hrisgrjón og grænmeti, ávöxtur (árstíðar). Steam boiled cod with dill glazed potatoes, Hollandaise sauce, rice, vegetables, fruit |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Makkarónur í ostasósu, með kjúkling, bacon, hvítlauksbrauði og ávöxtur (árstíðar). Macaroni and cheese, chicken, bacon, garlic bread and fruit. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
3 | Djúpsteiktur Karfi með graslauksdressingu, steiktum kartöflum, grænum baunum og hrásalati. | Appelsína Deep fried Redfish with Chives sauce, pan fried potatoes, green beans,Coleslaw salad. | orange. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
4 | Hamborgari með osti, Iceberg, tómat og rauðlauki, báta franskar kartöflur, hrásalati og kokteilsósu. Hamburger with cheese, lettuce, tomato, red onion, fried potato wedges, cabbage salad and Icelandic sauce |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
5 | Pasta al forno, bakað (Ravioli spínat og ostur, bacon, kjúkling og blaðlauk), í hvítlauks ostasósu, tómatsalat, Appelsína bátur og hvítlauksbrauð Pasta al forno (Ravioli spinach, bacon, chicken, leek, cheese) in garlic cheddar sauce, tomatosalad, garlic bread & orange. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
6 | Nauta Grýta í tómat og Cheddarsósu, Bökuðu blómkáli, spergilkáli og papríku og hrásalat. Beef ragout in tomato & cheddar sauce, baked cauliflower, brocoli & bell pepper and coleslaw. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
7 | Pizza með Pepperoni, Bacon & osti. Pizza with Pepperoni, Bacon & cheese. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
8 | St-Silungsbiti 100gr,Tómatsalat(tómatar,spínatblöð,rauðlaukur,ólífuolía) 90gr, Pastaskrúfur 60gr, Rauðlaukur 10gr, 1.Egg 55 gr, Blómkál 50gr, Grænmetissósa. 50gr, Jónagold 70gr. | Sætkartöflusúpa 195gr. Baked Trout 100gr,Tomato salad(tomatoes,spinach,red onion,olive oil) 90gr, Pasta 60gr, red onion 10gr, 1.Egg 55 gr, Cauliflower 50gr, Italian sauce 50gr, apple 70gr. | Sweet potato soup 195gr. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
9 | Vegan réttir Vikunar endurspegla rétt no 8 (Léttur bita), þar sem verður gerð vegan útgáfa af þeim rétturm ( Oumph í staðin fyir kjöt ) (Pasta eða soja fiskur í staðin fyrir Fisk) Vegan is same as No 8 but with a vegan version, (instead of meat there will be Oumph, instead of fish there will be pasta or Soy fish). |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
Föstudagur | |||||||||
1 | St kjúklingabringa taco og oregano með st kartöflum pipar, maískorni og Gulrótar smælki, hrásalati og heimalagaðri kokteilsósu. | Sveppasúpa. | Súkkulaðimús með peru. Grilled chicken (Taco & Oregano), maize & baby carrots, potatoes, Icelandic sauce, salad | Mushroom soup | Pears and chocolate fromage |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Pönusteiktur Steinbítur munier, hvítlauks-gratíneruðum kartöflum, karry-grjónum, humarsósa, sumarsalati. | Sveppasúpa. | Súkkulaðimús með peru. Seared Wolffish Munier with gratinated garlic potatoes, curry rice, lobster sauce, summer salad | Mushroom soup | Pears and chocolate fromage |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
3 | Djúpsteiktur Karfi með graslauksdressingu, steiktum kartöflum, grænum baunum og hrásalati. | Appelsína Deep fried Redfish with Chives sauce, pan fried potatoes, green beans,Coleslaw salad. | orange. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
4 | Hamborgari með osti, Iceberg, tómat og rauðlauki, báta franskar kartöflur, hrásalati og kokteilsósu. Hamburger with cheese, lettuce, tomato, red onion, fried potato wedges, cabbage salad and Icelandic sauce |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
5 | Pasta al forno, bakað (Ravioli spínat og ostur, bacon, kjúkling og blaðlauk), í hvítlauks ostasósu, tómatsalat, Appelsína bátur og hvítlauksbrauð Pasta al forno (Ravioli spinach, bacon, chicken, leek, cheese) in garlic cheddar sauce, tomatosalad, garlic bread & orange. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
6 | Nauta Grýta í tómat og Cheddarsósu, Bökuðu blómkáli, spergilkáli og papríku og hrásalat. Beef ragout in tomato & cheddar sauce, baked cauliflower, brocoli & bell pepper and coleslaw. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
7 | Pizza með Pepperoni, Bacon & osti. Pizza with Pepperoni, Bacon & cheese. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
8 | Quesdilla (Oumph, Pintó baunir og grænmeti 270gr), Hrísgrjóna og grænmetissalat (200gr), Grænbauna Guacamole ( 90gr), Nachos flögur (40gr), Salsa sósa(50gr). VEGAN. Quesdilla (Oumph, Pinto beans & vegetables 270gr), Rice & vegetables salad (200gr), Green bean Guacamole ( 90gr), Nachos (40gr), Salsa (50gr). VEGAN |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
9 | Vegan réttir Vikunar endurspegla rétt no 8 (Léttur bita), þar sem verður gerð vegan útgáfa af þeim rétturm ( Oumph í staðin fyir kjöt ) (Pasta eða soja fiskur í staðin fyrir Fisk) Vegan is same as No 8 but with a vegan version, (instead of meat there will be Oumph, instead of fish there will be pasta or Soy fish). |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
Laugadagur | |||||||||
1 | Langa og hvítlaukslegnar kartöflur gratínerað með osti, rjómasósa með fennel keim, salat (iceberg, rauðkáls salati, kjúklingabaunir, sítrónuolia). Jonagold bátur. | Karry-kókos súpa Ling with garlic Pommes Anna, creamy made fennel sauce, salad (iceberg, red cabbage, chickpeas, lemon olive oil), apple | Curry-coconut soup |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Hakkað kjöt og spagetti (Bolognese) með baguettbrauði, smjörstykki og hrásalati. | Ávaxtabakki Jónagold og Melónubitar. Spaghetti Bolagnese with Coleslaw, Baguette bread and butter | Fruits, apple & melon |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
Sunnudagur | |||||||||
1 | Grísasnitsel með rjóma sveppasósu, St.Kartöflum með kryddjurtum, mais og belgjabaunum og rauðkáli. Pork schnitzel with creamy mushroom sauce, seared potatoes with herbs, maize & cut green beans and red cabbage. |
Næring og ofnæmisvaldar | |||||||
2 | Nautaburritos með salsa, sýrðum rjóma, hrísgrjónum og hrásalat. | Chia-Súkkulaðigrautur Oatly og Bananabitar. Beef burrito with rice and coleslaw, soured cream and salsa sauce | Chia chocolate & banana oat (Oatly) smoothie |
Næring og ofnæmisvaldar |